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发布时间:2017-09-19 15:37

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1
人这一辈子

自己的身体最宝贵,千万别愧对;

自己的心情最珍贵,千万别发霉;

自己的生命最可贵,千万别浪费!


2

活着,别比钱多钱少



活着,别比钱多钱少,

要比心情好不好。


有钱的未必脸上有微笑,

没钱的未必日子过得不好,

穿金戴银能怎样,平平凡凡又如何,

只要你能知足,就什么都不缺。

只有你有快乐,就什么也不少。



3

钱是什么?



钱是靠人挣的,也是给人花的。

省吃俭用留那么多,

看见喜欢的东西也舍不得,

你活得亏不亏!

累死累活攒那么多,

最后钱还在人没了,

你活得值不值!


4

知足是什么



所谓知足,

并不是必须要吃坏的、

穿破的、生活贫寒不堪,

而是内心的安然与淡定。

该有的总会有,不该有的不会有;

属于你的必定是你的,

不属于你的永远不会是你的。

深信此道理,自然就能放下了。



5

幸福是什么?



啥叫幸福?

你穷,有人跟着你,这就是幸福;

你病,有人照顾你,这就是幸福;

你冷,有人抱着你,这就是幸福;

你哭,有人安慰你,这就是幸福;

你老,有人伴着你,这就是幸福;

你错,有人包容你,这就是幸福;

你累,有人心疼你,这就是幸福;

你老,有人伴着你,这就是幸福。


6

争赢了,什么都输了



人活着,没必要凡事都争个明白。

跟家人争,争赢了,亲情没了;

跟爱人争,争赢了,感情淡了;

跟朋友争,争赢了,情义没了。

争的是理,输的是情,伤的是自己。



7

每天健康七件事



第一,一定要吃好3顿饭;

第二,一定要睡好8个小时觉;

第三,每天坚持运动半个小时;

第四,每天要笑,身心健康;

第五,很特殊的,每天一定要会大便。

第六,一定要家庭和睦。

第七,不吸烟,不酗酒,每天健走。

健康要从每一天开始,每天健康,就一生健康。


8

真正的朋友



真正的朋友,

你出丑,他不会嘲笑你。

真正的朋友,

你出众,他不会嫉妒你。


真心的朋友,

不离不弃,比什么都值钱;

真心的朋友,

信任不疑,比什么都心安;

真心的朋友,

命里黄金,拿什么都别换。



9

长寿歌



要活九十九,清晨郊外走。

要活九十九,走路甩开手。

要活九十九,勤动脑和手。

要活九十九,常去树林走。


要活九十九,饭后百步走。

要活九十九,剩饭莫入口。

要活九十九,吃饭留一口。

要活九十九,睡觉莫蒙头。


要活九十九,不怕贤妻丑。

要活九十九,宴席不贪口。

要活九十九,笑声不离口。


10

数好十个数,能活大岁数



一个目的

(健康长寿)

两个要点

(烦恼时糊涂点,得意时潇洒点)

三个忘记

(忘记:年龄、疾病、怨恨)

四季不懒

五谷皆食

六欲不纵

七情节制

八方交往

九(酒)少烟戒

十分坦荡




11

生活中要……



退休生活一定要:

用大海的胸怀面对,

用科学的方法支配,

用皇帝的御膳养胃,

用清新的空气洗肺,

用灿烂的阳光晒被,

像懒猫一样安睡。


12

生活奔小康,身体要健康



等电梯,不如健身上楼梯。

早晚运动一点点,享受健康一天天。

生活奔小康,身体要健康。

养生留住青春心,运动带来全家福。

全民健身不放松,幸福生活伴一生。

生活需要更新,生命需要健身。

奉劝诸君,注重保健;

笑口常开,知足常乐;

健康长寿,活一百岁。


人生不过三万天,多点笑脸少忧烦!愿所有收到此文的朋友,生活愉快,身体健康,长命百岁!

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