拥抱冰雪,激情无限。高品质滑雪冬令营,相约林海

发布时间:2017-12-08 13:51




哈哈

滑雪冬令营

2018·约在林海

1


记忆不再干枯



天马行空,滑乐无穷

最美丽的日子,就应该去最美丽的地方
这个寒假,您是想让孩子躺在被窝里,让时间冲冲溜失蹉跎了青春。

还是想让孩子每天抱着手机和电脑,看看电影而已。

没有真正的快乐和激情,只有回忆和收获,快来林海吧

在玩中寻找自我、发现自我、挑战自我~


滑雪冬令营介绍


       滑雪冬令营是学习滑雪技能,通过专业授课,依据组别水平让孩子能够畅滑初/中/高级雪道。体验丰富多彩的集体生活,提高生活自理能力、提高身体素质,增强团队精神。

  主要课程   

初级训练学习内容

1、 滑雪前的准备与热身方式,雪鞋、雪板、雪仗的使用方法;

2、 滑雪过程中的自我保护方法,滑行线路选择;

3、 雪地行走的要领,直线行走、绕转行走训练;

4、 雪场各项运载设施的使用方法及注意事项;

5、 学习犁式制动的方法(两腿屈伸角度及受力分配,重心位置调整);

6、 平行式登坡和八字登坡练习(雪板板刃与雪仗的配合使用);

7、 犁式直降、犁式制动(身形、板尖、板尾间距调整要领);

8、 犁式转弯练习(眼睛、身形与滑行方向之间的关系,主动脚受力感受,入弯后的重心调整);

9、 脱落器(固定器)的数值调整,随着自己的滑雪水平提高如何选择;

10、在有坡度的雪道上如何穿板并调整方向,二次启滑的要领及事项;

11、紧急制动方法(屈膝程度、板尖及板尾角度、腿部与身体的关系);

12、犁式滑行姿势巩固,持杖方法、屈膝程度、重心位置、倾斜角度;

13、控速滑行方法(滑行过程利用制动调整重心位置及控制速度);

14、连续犁式转弯(在连续入弯、出弯过程中,重心应如何交换);

15、犁式回转(坡上脚与坡下脚的受力调整,队形练习保持速度一致);

中级、高级道训练学习内容

1、 复习两天学习内容;

2、 利用雪板板刃做犁式转弯练习(主动脚立刃、引身、重心交换、屈膝角度适合滑行速度及雪道状况,滑雪过程的身形保持);

3、 绕山式转弯(利用绕山式方法完成在陡坡上的停止,掌握雪板板刃与身体重心配合,改变滑行轨迹);

4、 犁式回转桩位或旗门队形训练(利用雪板板刃绕桩滑行、及时处理滑行过程中的突发状况);

5、 绕山式控速滑行(在陡坡上控制滑行速度连续转弯、及时完成急停需求、胳膊无伸屈动作、上身不变形、滑行节奏控制);

6、 犁式刻雪滑行(重心在坡下脚并使其立刃,身随板动,完成刻雪滑行基本要求);

7、注重利用屈膝及引身对雪板内刃施压力度不同,使刻滑弧度会发生变化的练习;

8、滑行轨迹弧度控制 (保持左右滑行弧度饱满,控制速度一致);

9、学习如何在难度系数更大的雪道滑行方法,为滑雪者去国内、外更高级的雪场滑雪奠定基础;

夜场滑雪学习内容

1、巩固白天滑雪的技术、内容;

2、体验夜晚滑雪的感觉;

3、夜间滑行安全知识;

  后勤保障   

保险:我们致力于为营员提供最充足的安全保障,全程为营员投保(保险额度10万元)。

饮食:营养搭配,种类多样。

住宿:酒店标间住宿标准,两人一个房间,专人负责夜间巡查。

师资:林海雪原拥有一批各军区转业骨干的优秀教练团队,有从事培训工作的背景,经受过严格的培训,具有从事户外运动相关机构认证的资格证书,有丰富的团队训练带队经验,并具有专业登山保护员、红十字会紧急救护员、滑雪训练指导资格,并成为人防军事训练指定教官。

滑雪训练:标准师资配比1:6

孩子们的安全,我们会放在首位

衣食住行,样样有保障


教练简介

领衔教练: 马大巍

    马大巍:从事少儿滑雪教学十多年,曾连续四年担任滑雪学校校长,大连首届滑雪比赛冠军、“雪中飞杯”全国滑雪比赛专业组第一名(大连站)。

注意事项

1、报名条件:

   ①年满8—15周岁,身体健康,无先天性疾病或遗传病史之少年均可报名;
   ②提供有效身份证件复印件和24小时紧急联系电话。

   ③开营:20人起,30人满营;
2
、学员携带用品:

   ①个人洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾、浴巾、拖鞋);

   ②滑雪用具(必备):滑雪服(防水冲锋衣裤)、滑雪头盔、滑雪镜、滑雪手套、保温水杯;

   每期开营前需交一份参与人员的身份证或者户口本复印件,以便于住宿及保险登记使用。

3、学员禁带物品:

   ①禁止携带现金、手机、游戏机、笔记本电脑、ipad、刀具等物品。

  资费标准   

活动时间:2018年寒假(具体营期时间安排可见详细表格)

活动地点:大连林海滑雪场   人防志愿者培训基地

营期详情


第一期1.15-1.19
第二期1.22-1.26
第三期1.29-2.2
第四期2.5-2.9


温馨提示:每期营员30人满营,不足15人时自动转至下一营期


费用说明

五天四夜门市价:2580元/人

                会员价:2280元/人

费用包含:场地费、住宿费、师资培训费、材料费、保险费、餐费、滑雪费等。

注:参加过往届小小特种兵集训营的学员自动生成会员。

"全款缴费

  缴费方式  

    1、中国银行、人民路支行6217 8505 0001 5857 117收款人:宫国海

    2、支付宝账号 13841139259  收款人:宫国海

    3、现场缴费:林海滑雪场 收银处

    4、全款缴费:汇款时请填写孩子姓名+营期,保留好小票或汇款截图(办理开营时需要出示)汇款后通知工作人员(并提供孩子的身份证号、联络电话等信息 小宁老师:13654985352    晚晴老师:18504220017


集训营赠送:结业证书、多功能头巾、活动照片,为营员记录集训营的精彩瞬间。

课间活动

小企鹅接力赛、极速雪圈

趣味滑雪比赛、野外狩猎

 挖雪洞、堆雪人、记录体验日记、

 素质拓展小游戏、亲子热线等等。

集训营巴士接送说明:


1)出发时间:早8:30马栏广场海泉酒店(正门)准时出发;

2)结营仪式:家长可参加集训营结业典礼、营期最后一天的下15:00准时入场,不能参加结业典礼的家长可在返程路线等候;

3)返程时间:马栏广场海泉酒店(正门)16:40

报名方式

咨询及报名热线:

0411-86709999  

13654985352  小宁老师

13478747671   水鬼教官


线上报名:

搜索微信号13478747671或者搜索公共号 林海滑雪场 输入“报名”

活动声明

1.活动进行中,凡参与人员将对人身安全及自身财物负责,由于自身原因产生丢失由个人承担;活动人员及监护人不得隐瞒参与人员的病史及当时的生理变化,如身体不适应立即向活动发起人说明情况,身体状况须适合本次活动;

2.活动组织方将会为每名活动参与人员购买保险,当由于意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可抗拒因素造成意外伤害时,活动全体管理团队有义务尽全力救助,但如果造成了不可逆转的损害,活动组织方和领导单位不负担任何法律和经济责任;

3.参与人员在活动期间须服从老师和教官的指挥,不得单独行动和私自离开活动场所。在没有老师教官允许并组织、监护的情况下,不得自行参加有可能造成身体伤害的活动,如攀爬、打闹等;

4.工作人员须严格执行日程安排,再不减少活动安排的情况下有权根据特殊情况(天气原因)调整日程并及时通报营员家长;

5.营员报名后必须签订有关活动的安全协议;

6.报名则代表同意该学员在训练营中的照片可以用于林海雪原的宣传;

报名成功即视为同意遵循以上条款。

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