暴汗健身教程,在冬天来临之前变“魔鬼身材”!

发布时间:2017-09-19 12:58



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1分钟7个动作介绍

每个动作建议15~20次

每周至少坚持4次
做不做随你啦,反正2017年了

做了,咱这个就能闪瞎他们眼

不做,那你就胖着吧!


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